HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
20.23 km
2:45:35 08:11 p/km Terepfutás |
28
|
29
21.26 km
2:20:28 06:36 p/km Babakocsis futás |
30
10 km
51:14 05:07 p/km Futógépes futás |
31
15.17 km
1:37:58 06:27 p/km Babakocsis futás |
1
|
2
6.42 km
48:12 07:30 p/km Babakocsis futás
7.69 km
50:54 06:37 p/km Babakocsis futás |
22. hét
80.77 km
9:14:21 |
3
6.06 km
40:38 06:42 p/km Babakocsis futás |
4
2.44 km
16:10 06:38 p/km Babakocsis futás
3.83 km
26:26 06:54 p/km Babakocsis futás
5.41 km
35:24 06:33 p/km Babakocsis futás |
5
10.26 km
1:05:47 06:25 p/km Babakocsis futás |
6
4.84 km
31:52 06:35 p/km Babakocsis futás
2.4 km
16:37 06:55 p/km Babakocsis futás
3.73 km
25:13 06:46 p/km Babakocsis futás
5.34 km
34:37 06:29 p/km Babakocsis futás |
7
|
8
|
9
32.65 km
3:55:29 07:13 p/km Babakocsis futás |
23. hét
76.96 km
8:48:13 |
10
|
11
6.36 km
44:45 07:02 p/km Babakocsis futás
5.5 km
38:27 06:59 p/km Babakocsis futás |
12
|
13
19.46 km
2:24:03 07:24 p/km Terepfutás |
14
5 km
31:29 06:18 p/km Futógépes futás |
15
13.2 km
1:18:34 05:57 p/km Babakocsis futás |
16
5.47 km
36:13 06:37 p/km Laza futás |
24. hét
54.99 km
6:13:31 |
17
|
18
|
19
1.3 km
09:21 07:12 p/km Babakocsis futás
12.88 km
1:26:58 06:45 p/km Terepfutás
1.71 km
11:45 06:52 p/km Babakocsis futás
11.65 km
1:09:23 05:57 p/km Normál futás |
20
|
21
12.22 km
1:28:05 07:12 p/km Normál futás |
22
|
23
|
25. hét
39.76 km
4:25:32 |
24
11.21 km
1:13:05 06:31 p/km Babakocsis futás |
25
|
26
16.04 km
1:44:31 06:31 p/km Normál futás |
27
|
28
13.27 km
1:41:41 07:40 p/km Terepfutás |
29
21.64 km
3:06:27 08:37 p/km Terepfutás |
30
|
26. hét
62.16 km
7:45:44 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
27 | 247.98 km | 28:52:06 |
32.65 km |
3:55:29 |
Összesen | 27 | 247.98 km | 28:52:06 |
32.65 km | 3:55:29 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
249 | 2258.38 km | 251:19:14 |
42.28 km |
4:18:54 |
Bringázás
|
2 | 12.1 km | 1:17:20 |
6.05 km |
0:42:11 |
Túra
|
2 | 2.84 km | 0:44:50 |
1.53 km |
0:27:40 |
Összesen | 253 | 2273.32 km | 253:21:24 |
42.280 km | 4:18:54 |